Aloyma Ravelo: ¿escritora, periodista o sexóloga?
«Soy todo eso y mucho más, siempre y cuando el objetivo sea contribuir, en la medida de mis posibilidades, al equilibrio bio-psico-socio-cultural y espiritual en que se estructura la salud del ser humano». Esa fue la respuesta que la M.Sc. Aloyma Ravelo (La Habana, 1951), periodista de la cincuentenaria revista Mujeres, ofreció a la pregunta devenida título de este enriquecedor diálogo con «La Golondrina», seudónimo que utiliza para comunicarse con las/os lectoras/es, quienes le escriben a ese medio de prensa para plantearle los problemas que presentan en las esferas afectiva y psicosexual o en cualquier otra área de la personalidad humana.
Mi interlocutora es licenciada en Periodismo por la Universidad de La Habana y máster en Salud Sexual y Reproductiva por el Centro Nacional de Educación Sexual (CENESEX). Se desempeña, además, como guionista de los espacios dramatizados Cuando una mujer (Cubavisión) y Francamente (Radio Progreso).
Ha dado a la estampa Enigmas de la sexualidad femenina (2007 y 2010); 40 preguntas sobre sexo (2008); Cómo educar a los hijos sin equivocarse tanto (2009 y 2011); Puertas al Corazón (2010); Sexo, amor y erotismo. Palabras que provocan (2011) 1; Trapitos al sol. Cómo hablar de sexualidad con adolescentes (2012), y Sexo con lenguaje de adulto (2013), entre otros.
Aloyma se ha especializado en el tema de la sexualidad humana desde hace más de dos décadas, cuenta con numerosos entrenamientos y posgrados relacionados con dicha especialidad.
Ha impartido cursos y talleres a escala nacional, y publicado artículos en la prensa plana y digital, tanto de nuestro país como del exterior. Ha obtenido disímiles premios y distinciones por su prolífica labor como escritora y periodista especializada.
Es miembro activo de la Unión de Periodistas de Cuba (UPEC), Unión de Escritores y Artistas de Cuba (UNEAC) y Sociedad Cubana Multidisciplinaria para el Estudio de la Sexualidad (SOCUMES).
La amena conversación que sostuve con mi colega y amiga giró alrededor del volumen Sexo con lenguaje de adulto, publicado por la Editorial de la Mujer, y presentado en la XXIII Feria Internacional del Libro Cuba 2014.
¿Por qué un libro con lenguaje de adulto?
Dos razones fundamentales me aguijonearon el intelecto y el espíritu para escribir Sexo con lenguaje de adulto. La primera es que, en realidad, su contenido tiene que ver con situaciones, conflictos y dilemas sexuales que se presentan en la adultez. La segunda razón está dirigida a despertar el interés entre las/os adolescentes y jóvenes, precisamente, porque el título anuncia que no es para ellas/os, y no hay cosa que motive más la curiosidad que lo prohibido […]. ¿Hay alguna duda al respecto?
Es un gancho, una manera de atraer a lectoras y lectores que, si bien aún no se han enfrentado a muchas de las realidades descritas en ese libro, a mi modo de ver, es bueno que las conozcan y se familiaricen con ellas, para que se instruyan, y vayan incorporando información confiable y conocimientos sobre cuestiones que —probablemente— tengan que afrontar en un futuro a corto, mediano o largo plazo […] ¿Quién sabe?
Como he reiterado en otras publicaciones, no existe espacio más influido por mitos, prejuicios, tabúes y malos entendidos que la sexualidad humana.
Ahora mismo comienzo por una de las creencias sexuales más populares, y es dar por cierto que cuanto más se prolongue el acto sexual, mejor es, mayor satisfacción produce (¿?).
Los hallazgos de investigaciones en el campo de la sexología han desmentido esa creencia y comprobado que tal cosa no es lo que ocurre […] entre las mujeres y hombres comunes y corrientes.
Por otra parte, ese volumen resulta válido para cualquier persona, independientemente de su edad cronológica, ya que estar en posesión de conocimientos científicos sobre sexualidad no daña a nadie; lo trágico es cuando esa información llega tarde, y ya los errores han sido cometidos […], y en algunos casos, las secuelas son irreparables.
¿Cuál es la línea temática fundamental que desarrolla ese libro?
En las páginas de dicha obra analizo temas relacionados con el erotismo, el placer y las dificultades sexuales que con relativa frecuencia presentan mujeres y hombres, amores a distancia, cuánto dura un coito, los mitos de la sexualidad masculina, cita a ciegas, amar a la vez a dos personas (del sexo que fueren).
Incluye un espacio dedicado a la pareja homosexual, y entra en detalles acerca de cómo superar la soledad, desarrollar la autoestima y la asertividad (capacidad que posee el soberano de la creación para levantarse cada vez que resbala y cae); herramientas básicas para enfrentar una vida sexual que lleve a la lectora y al lector a «bailar en la Luna» o a «flotar en una nube» […], pero con los pies bien puestos en la tierra.
¿Podría profundizar, por ejemplo, en las diferentes fases de la respuesta sexual humana; aspectos poco conocidos, o completamente ignorados, por mujeres y hombres que no han recibido una adecuada educación sexual?
Muchas personas de los dos sexos no conocen con exactitud las fases de la respuesta sexual humana. Dicha pregunta me la han formulado adolescentes, jóvenes y adultos que me escriben, y la mayoría habla de excitación que va en aumento y de que entre unas y otros es completamente distinto, o sea, no hay compatibilidad alguna (¿?).
Dichas fases son: deseo, excitación, meseta, orgasmo, resolución y período refractario. Por todas ellas se atraviesa cuando se establece una relación sexual, y la persona puede dedicarse a pensar en qué etapa se demora más que en otra o si apenas puede darse cuenta cuándo sale de una y entra a otra.
Fases idénticas para el hombre y la mujer […], con ligeras variaciones. El período refractario o la capacidad para restituir una condición física y tener otro encuentro sexual, es más largo para el hombre que para la mujer. La mujer tiene una capacidad biogénica amatoria mucho mayor que el hombre, o la posibilidad de tener orgasmos sucesivos en menor cantidad de tiempo.
La mayoría de las personas desconocen que la mujer con anorgasmia (ausencia de orgasmo por causas médicas, psíquicas, religiosas, educacionales o culturales) puede tener deseo, excitación, llegar —incluso— a la fase de meseta (tiempo que se mantiene la excitación), pero no logra desencadenar el reflejo orgásmico. O con otras palabras, no puede disfrutar del inmenso placer que produce la relación íntima con la pareja hetero u homosexual.
Muchos hombres (adolescentes y jóvenes, por lo general) avanzan por esas fases con demasiada rapidez y alcanzan el orgasmo en 120 segundos (dos minutos). Sin embargo, no son pocas las mujeres que, sobre todo con la masturbación, logran una reacción orgásmica en aproximadamente 2,8 minutos.
Ahora bien, no se trata de una carrera de relevos, ni el que llegue primero gana el «premio». Se trata de anclar más el goce y aprovecharlo bien en una fiesta de sonidos, sabores, olores, risas, palabras ardientes, besos y caricias. En última instancia, estimular el erotismo.
¿Cuáles son los objetivos esenciales de Sexo con lenguaje de adulto?
Los objetivos esenciales de ese libro son dos: promover cultura para la educación desde una óptica eminentemente afectivo-sentimental, y divertir, porque —en mi opinión muy personal— no hay diversión más sana que la sexualidad humana.
¿Alguna recomendación a las lectoras y los lectores, así como a las/os colegas de la prensa especializada?
Que lean y critiquen ese texto para enriquecerlo […], desde todo punto de vista.
Nota
(1) Reseñado en la sección Gravitaciones.
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Francisco Blanco Hernández y Francisco Blanco Ávila
